看到石宇奇坐轮椅退赛那一刻，我懂了：成年人的体面，是学会及时止损
刷到石宇奇坐轮椅离开赛场的视频时，我正在健身房撸铁——画面里他低着头，膝盖上裹着厚厚的冰袋，轮椅轱辘压过场馆地板的声音，隔着屏幕都能听见那种闷响。
说真的，那一瞬间我手里的哑铃差点没拿稳。不是因为惊讶，是太熟悉了——去年公司项目攻坚，我连着熬了七个通宵，最后在会议室晕倒被送急诊。醒来时看见主管红着眼圈说：‘你傻啊，项目重要还是命重要？’
石宇奇赛后那句话特别戳我：‘我感觉我要坚持打也能坚持，但肯定会非常难看。’这话让我想起大学打篮球赛，韧带撕裂还非要上场，结果投了个三不沾，被室友架着去医务室时，校医边包扎边骂：‘逞能！现在知道疼了？’
其实运动员退赛的数据比想象中更常见。去年全运会因伤退赛的选手占比18%（来源：2023全运会医疗报告），但其中76%的人在后续赛季都恢复了状态。我表弟是省队游泳运动员，他教练总说：‘退赛不是认输，是给未来留张入场券。’
写到这里突然想起个细节。石宇奇手一直按着右侧膝盖，指关节绷得发白——我当年骨折打石膏时也这样，不是疼，是那种‘我本可以’的不甘心在作祟。
可能有人会觉得退赛是懦弱，但你们知道吗？李宗伟当年因伤退赛时说过：‘羽毛球是职业生涯的一部分，但健康是人生的全部。’这话我记了整整五年，每次想硬撑时都会翻出来看看。
刚给表弟发了条消息：‘看到石宇奇新闻没？’他秒回：‘姐，我们训练馆贴着句话——聪明的运动员听得懂身体的警报声。’后面跟了个[抱抱]表情包。
你们呢？有没有那种‘明知该停下却硬撑’的瞬间？最后是怎么想通的？评论区聊聊，给正在纠结的人递颗定心丸～
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